Лечебные

Диета Кима Протасова

Большинство диет вызывают трудность своим ограниченным потреблением пище, а это весьма затруднительно для людей привыкших есть когда угодно и сколько угодно. Но выход есть и этим выходом можно назвать диету, разработанную в 1999 году Кимом Протасовым. Продолжительность диеты Кима Протасова пять недель, видимый результат достигается лишь в последние две недели, к тому же, если вы не захотите потерять полученный результат, то вам стоит посвятить 5 недель на выход из диеты.

Как говорилось ранее, диета Кима Протасова не ограничивает количество потребляемой пищи, но она ограничивает набор самих продуктов, которые можно употреблять.

Холестериновая диета

C помощью этой диеты вы не только похудеете, но и снизите уровень холестерина в крови. Повышенный холестерин – это риск многих заболеваний, поэтому, если у вас повышенный холестерин, не бросайте всё на самотёк, оздоровите свой организм. Для этого достаточно сесть на холестериновую диету!
Длительности холестериновой диеты – 7 дней. Её можно придерживаться дольше, но если вам это сложно, делайте перерывы.
Суть холестериновой диеты проста – употреблять продукты, в составе которых находится минимум холестерина. Вам придётся отказаться от жирной пищи.

Гречневая диета

Многие женщины зачастую страдают от того, что не могут похудеть. Это относится не только к тем, кто имеет очень много лишних килограмм, но так же и к тем, кто в течение длительного времени не может сбросить несколько лишних килограмм. С одной стороны, есть множество диет, обещающих великолепные результаты. Но, как правило, диету бывает подобрать весьма трудно, ведь они не позволяют сбрасывать вес прогрессивно и интенсивно. И вот тут к нам на помощь приходит гречневая диета. Внимательно изучите эту диету, ведь она предоставляет каждой женщине множество возможностей избавиться от лишних килограмм.

Диета по группе крови

Для нормальной деятельности пищеварительной системы и иммунной каждому человеку необходимо есть продукты, которые соответствующие группе крови, другими словами, те продукты, которыми в древние времена питались его далекие предки. Исключением из рациона несовместимых с его составом крови веществ можно существенно уменьшить зашлакованность организма, улучшая работу внутренних органов, способствуя значительному похудению. Употребление «чужеродных» продуктов питания приводит к склеиванию с клетками крови белков, зашлаковывается организм. Теория планирования питания, исходящего из диеты по группы крови, а также разработки по ней диеты по группе крови, вызвала среди ученых дискуссии, не утихающие до сегодняшних дней!